Para fazer a harmonização com a auto massagem no ponto R1 se deve proceder da seguinte forma :
- feita com a ponta /polpa do dedo polegar ou do dedo médio das mãos, exercendo uma pressão no ponto R1 seguido de movimentos circulares lentos, firmes e regulares.
Estes movimentos serão feitos no sentido horário e anti-horário alternadamente, não excedendo a um período maior que 05 minutos em cada pé.
Vou aqui estudar mais detalhadamente este ponto energético do meridiano dos Rins localizados na sola dos pés.
Este ponto é a ligação do Homem com a energia da Terra.
A energia da Terra é fria, curativa, nutrindo de azul os rins e re-energizando os órgãos fracos e doentes.
Esta energia é sentida como um frio subindo pelas pernas e indo ao períneo, passando pela coluna vertebral e se espalhando pelo corpo.
Voc~e deve flexionar os dedos dos pés, o ponto fica loxalizado em uma depressão que se forma na parte anterior da sola dos pés, entre a segunda e a terceira articulação metataso falangeana.
R1 = YUNG-CHUAN / YONG-QUAN / IONG TSIUANN = Fonte Borbulhante
O pont R1 é o primeiro ponto do meridiano dos rins, este meridiano possui a energia YIN, comanda a função dos rins e das glândulas supra-renais que é uma glândula endócrina que segega aldosterona, adrenalina e cortisol, influenciando a sexualidade masculina e feminina como também a vontade.
Este meridiano possui seu pico energético das 17:00 às 19:00 horas, é um meridiano de energia.
O meridiano dos rins está acoplado ao elemento água., controla o metabolismo líquido e a vitalidade do organismo.
Está ligado ao sistema nervoso simpático e à parte posterior do corpo.
A cor deste meridiano é o azul, relacionado ao inverno, ao frio, aos cabelos, aos genitais e à urina.
Lembre-se que o corpo humano é 78 por cento constituído por água.
A emoção ligada à água é o medo do desconhecido, das mudanças, do fluir da vida, da morte, este meridiano comanda também a ação de filtragem, excretora e secretória das glândulas supra-renais, atua então no sistema endócrino, na audição, ossos e cabelos.
Relaciona-se com a vontade, a segurança, a energia sexual e aos problemas genitais.
Quando o meridiano dos rins não está em plena função você pode sentir : respiração curta, rápida e superficial, tosse com escarro de sangue, vertigens, vista ofuscada, perturbações cardíacas, sustos, boca , garganta e língua secas, calor no peito, costas doloridas, pés frios, dor lombar, calor na sola dos pés, falta de coragem, medo, asma, terror, temor, tristeza, dores nos pés, surdez, sonolência, dor ciática.
nas mãos também encontramos nos dedos mínimos o elemento água associado aos rins.
Quando sentir medo você deverá envolver o dedo mínimo da mão esquerda, dar uns apertos e depois passar para o dedo mínimo da mão direita.
leitura complementar = Reflexologia dos pés.
SolCira
2011
