Nesta aula aprendemos sobre TAN TIEN, que falaremos mais adiante.
Foi uma aula totalmente prática onde relembramos os primeiros movimentos de nossa sequência e foram todos especificados e corrigidos.
Aprendemos a andar em certas bases,
Aprendemos mais sobre Chi Kung.
Estamos também iniciando o trabalho em grupo.
Uma pequena história
Yang Luchan, foi o primeiro forasteiro a receber os ensinamentos do Tai Chi Chuan.
Não tinha linhagem mas os segredos foram transmitidos em virtude de sua fidelidade e dedicação por longos anos à família Chen.
Ele viajou pela China recebendo desafios e aceitando-os, como era comum naquela época.
Yang Luchan vencia a todos com o Tai Chi Chuan, era imbatível, invencível.
Um dos netos de Yang Luchan, chamado Yang Cheng Fu, criou um Tai Chi Chuan ao qual denomimou de terapêutico.
O Tai Chi Chuan é técnica marcial milenar.
Podemos dizer que na Arte Marcial Chinesa temos 02 escolas : a Interna e a Externa.
A Escola Interna usa o caminho da respiração, meditação, energia e uma maior lentidão de movimentos e chega ao seu ponto máximo uma aplicação vigorosa.
A Escola externa usa o caminho da luta própriamente dita logo no início da aprendizagem mas utiliza todos os princípios da Escola Interna.
As artes marciais da Escola Interna são : Tai Chi Chuan, Shien-I e Pa Kua, praticadas por monges taoístas. Encontramos também a acupuntura, as ervas medicinais, as massagens, a alquimia, os alongamentos.
SolCira
2011
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